EMS ist Personal Training. Während des Workouts wirst du immer persönlich betreut! Du hast einen Trainer an deiner Seite, der dir die Übungen zeigt und dich bei der richtigen Ausführung unterstützt. Außerdem sorgt er dafür, dass deine Muskeln mit der korrekten Intensität stimuliert werden –  nicht zu viel, aber auch nicht zu wenig. 

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